Zbuloni dobitë e vajit të peshkut

Vaji i peshkut, i cili shihet si ushqim i trurit nga ekspertët, është i rëndësishsm për shëndetin tonë.

Shkalla e inteligjencës për fëmijët pas përdorimit të vajit të peshkut u rrit me 7.5 për qind, thonë disa studime.

Për të parandaluar pothuajse të gjitha sëmundjet e zemrës dhe kancerit, zgjidhja kalon përmes vajit të peshkut, këshillojnë mjekët.

Gjithashtu së fundi studimet tregojnë se vaji i peshkut mund të mbrojë edhe ndaj një vrasësi tjetër: kanceri i gjirit

Burimi ushqyes, i njohur edhe si Omega-3, mund të merret në kapsula ose në formë të lëngshme.

Teoria se nëse konsumon vajin e peshkut do të shtosh në peshë është krejtësisht e gabuar. Vaji i peshkut është një nga yndyrat esenciale në gjakun tonë.

Vaj  i peshkut është një domosdoshmëri, veçanërisht në pikën e mbrojtjes nga sëmundjet. Kapsulat nuk përmbajnë sodium. Ai është një produkt i sigurt për të gjithë përfshirë këtu dhe gratë shtatzëna, duke i mbajtur sa më larg sëmundjeve apo edhe depresionit.

Vaji i Peshkut rigjallëron lëkurën duke shtuar prodhimin e kolagjenit dhe elastinëve që dhurojnë freski.

15:40 Lifestyle

Po mundoheni të dobësoheni? Ja çfarë nuk duhet të bëni!

Gabimet që duhet të shmangni në një dietë janë vërtetë të sh...

12:25 Lifestyle

“Fitova 100 milionë dhe isha e mërzitur”- fituesja e Big Brother rrëfen për herë të parë për traumën pas programit

Ermela Mezuraj, fituesja e “Big Brother 4”, pas daljes nga k...

09:17 Lifestyle

Merr fund lufta mes Lady Gaga-s dhe Madona-s, këngëtaret pajtohen pas shumë vitesh armiqësi

Për më shumë se një dekadë mes Madonës dhe Lady Gaga ka pasu...

09:40 Lifestyle

“Kur do të bëhet mama?” Ja si i përgjigjet kësaj pyetjeje Greta Koçi

Prej ditësh ka lajmëruar se shumë shpejt do të publikojë kën...

09:53 Lifestyle

“Bye-bye” Selena Gomez! Ja kush është zyrtarisht femra më e ndjekur në Instagram

Selena Gomez nuk është më femra më e ndjekur në Instagram, p...

10:10 Lifestyle

Erdhi para kohe! Këngëtari 41-vjeçar bëhet baba për herë të katërt

Robin Thicke dhe partnerja e tij April Love Geary pritën fëm...

10:25 Lifestyle

“Sa shumë të paskam dashur!” Elvana Gjata shfaqet e përlotur në klipin e saj më të ri

Jeni gati për rikthimin e fuqishëm të Elvana Gjatës?Bëni mir...

10:40 Lifestyle

Ankth dhe tronditje! Olta dhe Fabi rrëfejnë çfarë u ndodhi binjakëve të tyre në sallën e operacionit kur lindën

Balerina Olta Ahmetaj dhe këngëtari i njohur Fabian Basha, i...

10:53 Lifestyle

Doli më në fund! Ky është trailer-i i filmit “Dy gisht mjaltë”

Trailer-i i filmit “Dy gisht mjaltë”, tashmë sapo është publ...

11:10 Lifestyle

Elvana Gjata i kujton Alberijes të shkuarën me partnerin problematik: “Kemi lindur për të vuajtur!”

Elvana Gjata i është rikthyer fuqishëm pasionit të saj, muzi...

11:25 Lifestyle

“Boll bëre pornografi!” Bebe Rexha mundohet të rregullojë situatën me të atin pas këngës së fundit

Bebe Rexha është duke udhëtuar drejt Nju-Jorkut për të takua...

11:40 Lifestyle

Pas tradhtisë, Khloé Kardashian publikon fotot sexy! Ja si reagon Tristan Thompson

Një ditë më parë, Khloé Kardashian publikoi disa foto mjaft ...

12:10 Lifestyle

Pse gratë i kanë më shpesh se burrat duart dhe këmbët e ftohta? Ja arsyeja

Ekziston një arsye shkencore për të shpjeguar pse gratë kanë...

12:40 Lifestyle

“Nuk e dua dashurinë me fjalë”, Rozana flet për oficerin që i ka marrë zemrën: Më duket gjë e pa drejtë të flas

Këngëtarja, apo së fundmi një prej moderatoreve të emisionit...

12:53 Lifestyle

"Si ecën me ato..."/Luana poston foto nga Maldivet, fansat kapin këtë detaj

Luana po i shijon në maksimum pushimet në Maldive ku ndodhet...

13:10 Lifestyle

‘A je shtatzënë me fëmijën tim?’, Harry vendos në siklet Meghan në mes të sallës

Muaj më parë, Princ Harry dhe Meghan Markle dhanë lajmin e b...

13:25 Lifestyle

Kartolinë nga qyteti i dashurisë, Xhensila ndan momentet më romantike me Besin

Këngëtarja Xhensila Myrtezaj ka udhëtuar së fundmi drejt Ita...

13:53 Lifestyle

Del në treg super smartphon-i që mban një javë bateri, por vjen me një surprizë të pakëndshme

Energizer ka prezantuar 26 smartfonë të rinj dhe, mes tyre ë...

13:40 Lifestyle

Kjo është pajisja më e çuditshme që do të zëvendësojë smartphone-t

Nubia Alpha, pajisja që ka formën e një rripi fitnesi, prite...

08:46 Lifestyle

Bixhoz me dashurinë/ Gjyshja kap mat Anikën dhe Shivain, ja ç’do ndodhë sot

Shivai bën plan të bëjë një dasmë të madhe. Gjyshja jep urdh...