Si të lehtësoni dhimbjet menstruale në mënyrë natyrale
Dhimbjet menstruale, ose ndryshe dysmenorrhea, variojnë nga...
Këto tetë këshilla që gjeni më poshtë, nuk vlejnë thuajse fare për çiftet e krijuara ?taze?. Sepse në fillimet e një romance të re, çiftet nuk kanë thuajse fare arsye për të adresuar mosmarrëveshjet si konflikte.
Kjo është një kohë kur ju injoroni të metat dhe mbitheksoni vetitë pozitive të partnerit. Atëherë kur marrëdhënia bëhet më ?e sigurt?, portat e konfliktit hapen. Ndaj dhe është thuajse e sigurt se këto tetë këshilla të mëposhtme, duhen fort për çiftet që kanë kaluar ca javë, muaj e sidomos vite së bashku.
Ja se si të trajtoni një konflikt, në mënyrë që të moj ju dëmtojë lidhjen:
1.Mos filloni konfliktin kur keni konsumuar substanca që ndikojnë në mendjen tuaj si alkooli apo ndonjë lëndë narkotike.
2.Mos mbani mëri për diçka dhe të grindeni për diçka tjetër. Tregojini partnerit arsyen e vërtetë përse jeni mërzitur.
3.Lejojeni atë të flasë, mos i ndërhyni derisa ai të thotë atë që ka në kokë dhe kërkoni të njëjtin respekt kur të flisni edhe ju edhe pse dihet se ju do ta zgjasni ca herë më shumë.
4.Mos sfidoni pamundësinë e tjetrit për vetëshprehje dhe ta përdorni atë si një mjet mbrojtës. Dihet që jeni femër dhe keni pasion e mundësi të flisni më shumë?
5.Mos përfshini anëtarët e familjes apo dikë tjerë që tia dëshmojnë atij bindjen tuaj nëse është gabim.
6.Mosu grindni kur njëri prej jush është duke kaluar një periudhë stresi apo ka probleme pune, shëndeti ose tjetër gjë.
7.Mos bëni krahasime me partnerët e mëparshëm, është e shëmtuar.
8.Mos e sulmoni partnerin në diçka që ai nuk mund ta ndryshojë si pamjen fizike, e kaluara e tij, apo inteligjenca.
Dhimbjet menstruale, ose ndryshe dysmenorrhea, variojnë nga...
Veshur bardhë e zi ajo dukej klasike dhe shumë elegante. 29...
Bukuroshja me origjinë nga Cekia na ka surpizuar me linjat...
Pse tërhiqen nga ato kur e dinë se nuk janë zgjedhja e duhur...
Kalimi i akullit nëpër fytyrën tuaj është trendi më i ri i ...
Padyshim që ajo duket e jashtëzakonshme me fustane të gjata...
Rovena Stefa ka qenë në qendër të kritikave javët e fundit, ...
Ajo është fituesja e dy medaljeve floriri në lojrat olimpik...
Mendimi i dasmës, pritjet e dasmës, kanë një efekt anësor d...
Gjithnjë e më aktual është trendi i pirjes së kafes e cila ...
Ajo aktualisht po meret me regjistrimin e albumit të saj m...
Flokët dëmtohen për shkaqe të ndryshme, por më të zakonshmet...
Kylie Minogue ka realizuar një performancë shumë emocionues...
30 vjecarja Catherine Tyldesley dukej mjaft e përkushtuar n...
Një shprehje thotë: “Asnjëherë s’do ta keni mundësinë e dyt...
Mund të keni një frigorifer shumë të pastër pa blerë asnjë ...
Emilia Clarke e veshur me një fustan bardhë e zi u cilësua ...
Këngëtari i famshëm Justin Timberlake u shpreh i lumtur për...
A e keni menduar ndonjëherë a duhet të mërziten fëmijët? Si...
Dieta Dukan është krijuar nga doktori francez Pierre Dukan,...
Pas zbardhjes së portofolit të pronave, në Tiranë, Kavajë,...
Katër muaj më parë, më datë 11 mars, CNA iu drejtua me një...
Sokol Sadushi, kryetari i Gjykatës së Lartë, është njeriu ...
Gazetari Elton Qyno ka bërë një denoncim në lidhje me puni...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një ngjarje e rëndë është shënuar mbrëmjen e kësaj të hënë...
Policia e Tiranës ka njoftuar se ka nisur procedimi penale...
Shtetasi B.S., që mbeti i plagosur me armë zjarri këtë të ...
Autori i plagosjes së 35-vjeçarit B. S. ditën e sotme në P...
Ditën e hënë vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosferi...
Vala e të nxehtit që ka përfshirë Europën po shkakton prob...
Drejtori i Përgjithshëm i Organizatës Botërore të Shëndetë...
Instituti i Gjeoshkencave ka ndarë sot një parashikim lidh...
Një lëkundje e fortë pasuese tronditi Venezuelën këtë hënë...
Presidenti i SHBA-së Donald Trump deklaroi sot se Irani ka...
Pesë persona kanë humbur jetën pas një të shtëne me armë z...
Gjermania, Çekia, Polonia dhe Hungaria arritën temperatura...
Gjatë gjurmimeve për jetën dhe veprimtarinë artistike foto...
Edicioni i këtij viti i Gjon Mili International Video Art ...
Në Bibliotekën “Thimi Mitko” në Korçë u zhvillua promovimi...
Ambasada e Shqipërisë në Zvicër ka organizuar një mbrëmje ...
Kur qytetarët shohin që euro bie disa pikë brenda pak ditë...
Kur flitet për kursin e euros në Shqipëri, nuk mjafton të ...
Kjo është pyetja që shmanget shpesh. Një lek i fortë tingë...
Ka një tundim politik për ta shitur forcimin e lekut si me...