web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

Të pish pak ujë, është njëlloj si të jesh i dehur

27 Prill 2015, 13:45, Lifestyle CNA

Ju keni dëgjuar se shoferët e dehur janë rrezik për rrugën, pra për aksidentet që mund të shkaktohen.

Por sipas një studim të ri,  të mos pirit mjaftueshëm ujë, pra dehidratimi i trupit është njëlloj si të pish alkool.

Kërkimi nga studiuesit e Universitetit morën për studim 25 shoferë të cilët kishin pirë 25 ml ujë në një orë, ndërkohë që ishte rekomanduar një sasi prej 200 ml, bën më shumë gabime gjatë drejtimit të makinës se ata që kishin konsumuar sasi të nevojshme uji.

Por lind pyetja, sa ujë duhet të konsumojmë gjatë ditës?

Shoqata Evropiane për Ushqim të Shëndetshëm dhë të Sigurtë, sugjeron se femrat duhettë pinë 1.6 lirta ujë në ditë( 8 gota) në ditë ndërsa burrat 2 l ujë( 10 gota).





12:00 Lifestyle

Lineker pozon në LA

Ajo ja dedikoi këto muaj të parë të vitit botës së aktrimit ...

Lajmet e fundit nga