"Urine anxiety"/ The condition from which even Kim Kardashian "suffers".

2022-12-13 21:38:00, Shëndeti CNA

Kim Kardashian

If you feel like you're urinating too often or not enough, your urination can tell you a lot about your overall well-being.

Frequent urination can stem from many different things. Some of the most common are overactive bladder, enlarged prostate (men), diabetes, urinary tract infections, and medications (diuretics or 'water pills').

Anxiety and stress can also trigger the urge to urinate. There are different types of "urine anxiety."

Ndërsa nuk ka një përkufizim të vetëm për "ankthin ndaj urinimit", por kjo ndodh në rastet jeni në ankth, ose gjatë një ngjarjeje siç mund të jetë kur dilni me miqtë, ose gjatë një prezantimi të madh që mund të jetë stresues."

Çfarë ndodh në trupin tuaj kur keni këtë lloj ankthi?

Kur ndiheni të shqetësuar, dërgohen sinjale në trupin tuaj për të përgjigjur. Shtrëngimi i legenit ndikon drejtpërdrejt në fshikëzën urinare dhe meqenëse fshikëza mund të bëjë vetëm dy gjëra - të shtrydh ose jo - ajo reagon ndaj muskujve të ngushtë të dyshemesë duke u kontraktuar gjithashtu. Kjo rrit presionin e muskujve në pushim ndaj muskujve të legenit, duke krijuar ndjesinë e të urinuarit .

Një lloj tjetër ankthi i lidhur me urinimin, i quajtur sindroma e fshikëzës së turpshme , ose paureza, e bën "të vështirë ose të pamundur" përdorimin e banjove publike ose urinimin me këdo afër, sipas Klinikës Cleveland.

Ja se si të trajtoni ankthin e lidhur me urinimin.

Kim Kardashian gjatë një interviste tregoi për "ankthin e urinimit" që përjetoi në Met Gala 2019, kur veshi një fustan të Thierry Mugler. “Nëse më duhet të urinoj, është problem”, tha Kardashian. “Sinqerisht, nëse është një urgjencë, mendoj do të më shpëtojë dhe do ta bëj kudo të jem”, shprehej ndër të tjera Kim.

Dr. Tadros suggests medication or behavioral therapy as an alternative solution. "But there are other steps you can take that can help, too," he advises. "Avoiding bladder irritants like caffeine and alcohol, limiting fluid intake for a few hours before an event that causes 'urination anxiety,' and finally there are medical and surgical treatments that can also help if symptoms are severe./ CNA .co.uk