Të mirat e panxharit të kuq

Panxhari është edhe i ëmbël dhe ka shijen e tokës prandaj shijon si me perime apo edhe me fruta.
teksa ai ka një ngjyrë të kuqe të thellë disa varietete mund të kënaq ngjyra që prej se bardhës e deri tek e verdha..

panxhari i përket familjes së spinaqit. Në fakt disa lloje panxhari njihen si spinaq.

Panxhari I freskët është krokant dhe shumë I shijshëm.

nëse dëshironi ti blini ato merrni kokrrat më të vogla, të forta dhe me ngjyrë të bukur e të padëmtuar. Panxharin mund ta ruani për shumë kohë gati tre javë në një qese plastike në frigorifer.

Panxhari duhet gatur bashkë me lëkurë sepse ruan vlerat ushqyese dhe pigmentin e tij. Panxhari është burim foletit, vitamin b e njohur për rolin e saj kundër difekteve të fetusit gjatë shtatzanisë.

Rrënja e tij është gjithashtu e pasur me hekur, potas dhe magnesium edhe pse një pjesë e këtyre vlerave ushqyese mbetet tek fletët e tij jeshile.

22:14 Lifestyle

Cili preferohet më shumë – Mashkulli simpatik apo ai burrëror…

Nofulla të ngushta, krahë me muskuj, vetulla të holla dhe pa...

21:35 Lifestyle

Djaloshi krijon një model kështjelle në tre vjet me një material që nuk e keni imagjinuar

Jemi të sigurt që shumë prej jush janë fansa të  Lord of the...

21:23 Lifestyle

Për çfarë na shërben lëngu i trangullit?

Përdorimi i lëngut të trangullit ju ndihmon në përmirësimin ...

20:52 Lifestyle

Fjolla Morina, pozon nudo për një revistë

Fjolla Morina ka pozuar krejtësisht nudo për kopertinën e re...

20:46 Lifestyle

Shtatzania rigjeneron trupat e mamave

Shtatzënia? I bën të lulëzojnë nënat në nivelin fizik, duke ...

20:42 Lifestyle

Si të luftojmë dhimbjen e dhëmbëve?

Një plagë e madhe që shpesh bëhet e padurueshme për të gjith...

20:38 Lifestyle

10 destinacionet më të mira në botë për këtë verë

Mendoni se është herët të filloni prenotimin e pushimeve tua...

20:06 Lifestyle

Gratë që do të vrapojnë 8 milje për bamirësi

Një grup grash kanë deklaruar se do të vrapojnë me mijëra mi...

19:53 Lifestyle

Kim Kardashian pagëzon vajzën e saj North në Jeruzalem

Prindërit krenarë Kim Kardashian dhe Kanye West kanë pagëzua...

19:44 Lifestyle

Angli/ Britanikët vënë baste për bebin mbretëror

Princeshë Alice ndoshta? Apo Princi James? Britanikë kanë nx...

19:26 Lifestyle

Eva Mendes, imazhi i ri për produktet Estée Lauder

Kompania e produkteve të bukurisë për femra, Estée Lauder, k...

18:00 Lifestyle

Maskë natyrale për rritjen e flokëve

Flokët e shkurtër janë në modë, por të gjatët janë gjithmonë...

17:37 Lifestyle

'Stop gjuetisë', modelet ruse foto me ariun

Dy modele ruse kanë zgjedhur një mënyrë mjaft të vecantë për...

17:26 Lifestyle

Si të luftojmë dhimbjen e dhëmbëve ?

Një plagë e madhe që shpesh bëhet e padurueshme për të gjith...

16:00 Lifestyle

Ja si të dukeni bukur edhe pa grim

Shumë femra mendojnë se mënyra më e mirë për tu dukur bukur ...

12:00 Lifestyle

Optimizmi mbron zemrën tuaj

Një numër i hulumtimeve kanë sugjeruar se kultivimi i optimi...

10:00 Lifestyle

Trajtim për qerpikë më të gjatë

Dëshironi qerpikë më të shpeshtë dhe më të gjatë? Për vetëm ...

08:00 Lifestyle

Si të parandaloni zbardhjen (të thinjurit) e flokëve

Thinjat e para mund të paraqiten edhe në rini, madje edhe në...

12:00 Lifestyle

Koncert mahnitës nga Jessie J

Performanca e saj e rradhës ka dhuruar mjaft emocione, prand...

12:00 Lifestyle

A je gati të bashkëjetosh?

Bashkëjetesa do t’ju ofrojë mundësinë të njihni më mirë jo v...