web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

E fundit!

x

7 ushqimet që ju bëjnë të dukeni më të rinj

22 Shkurt 2015, 11:15, Kuriozitete CNA

Mbase jo, por një dietë e duhur bën më shumë sesa humbjen në peshë. Ajo mund të kthejë kohën mbrapsh, gjithashtu.

Stop thinjave- Kërpudhat Shiitake, një nga arsyet e daljes së thinjave është mungesa e bakrit. Kërpudhat shiitake janë të mbushura plot me bakër.
Rifitoni shkëlqimin tuaj me patatet e ëmbla.
Shumë pak ushqime janë aq të përshtatshe për bukurinë sa patatet e ëmbla; mjafton një gjysëm patate me lëkurë dhe keni siguruar 200% te ushqimit të rekomanduar ditor.

Rrathët e zinj. Përdorni qitron kundër tyre. Në gotën tuaj me ujë të ftohtë hidhni copa qitroje.

Për thonj të fortë dhe të shndritshëm. Përdorni bifteun e viçit. Kërkuesit thonë se një dietë e pasur me proteina, hekur dhe zing është çelësi për të pasur thonj të fortë dhe të bukur.

Kundër dëmtimeve nga dielli. Shtojini dietës suaj domate. Ushqimet me përmbajte të lartë antioksidantësh, si frutat dhe perimet me ngjyra të forta mund të luftojnë efektet oksidante të rrezeve ultra violet. Dhe domatet duket se shtojnë dyfish bukurinë tuaj.





Lajmet e fundit nga