Këto 6 produkte nuk duhet t’i blejmë kurrsesi në supermarket

E vërteta është se hudhra e grirë shijon shumë ndryshe nga ajo e freskëta. Ndaj sipas ?Health? tentoni të përdorni vetëm hudhrën e freskët, pasi tek hudhra e grirë përdoret një përbërës që quhet alicin, që ndikon në aromën e saj dhe nuk është aspak i shëndetshëm.

Mos blini lëngje frutash që përmbajnë limon, limë dhe portokalle. Këto lëngje, pas tri ditësh ndryshojnë jo vetëm ngjyrë por edhe shijen. Ndaj mos përtoni dhe përgatiteni në shtëpi.

Ndryshe nga kosi, granola është një produkt që duhet përgatitur vetë dhe që zgjat një ose dy javë. Ka shumë granola në supermarket, por më e mira është ta përgatisni vetë.

Çdo herë që blejmë sallatë të gatshme në supermarket, pendohemi menjëherë. Nëse mendoni se po ushqeheni shëndetshëm, harrojeni nëse nuk e blini sallatën të freskët dhe ta përgatisni vetë në shtëpi.

Ok, e dimë që ka salca fantastike për sallatën në supermarket. Por seriozisht, tentoni ta përgatisni në shtëpi pasi do të surprizoheni me rezultatin.

Hë tani! Edhe këtë e doni të gatshme. Kjo përgatitet sa hap e mbyll sytë dhe ?Health? nuk e rekomandon aspak ta blini në supermarket.

11:16 Aktualitet

Eksluzive-Meta do tronditë sërish qeverinë/ Nuk do dekretojë ministrin e Jashtëm

Kryeministri Edi Rama do ketë sërish dhimbje koke në dekreti...

11:06 Aktualitet

Artan Hoxha jep alarmin/ Anëtarë të forcave speciale, vrasës me pagesë

Gazetari investigativ, Artan Hoxha, ka bërë një deklaratë të...

10:56 Aktualitet

Artan Hoxha zbardh skemën mafioze/ Atentati në Elbasan, nga vrasës profesionistë

Duke folur në lidhje me atentatin me armë zjarri mbrëmjen e ...

10:48 Aktualitet

Masakra në Elbasan/ Artan Hoxha zbulon detajet tronditëse

Gazetari Artan Hoxha ka zbuluar sot të tjera detaje tronditë...

10:40 Aktualitet

“Bomba” e Artan Hoxhës/ Zbulon tre mënyrat e influencës së bandave në zgjedhje

Gazetari investigativ, Artan Hoxha, duke folur nga studio e ...

11:53 Aktualitet

Traditat e çuditshme të Vitit të Ri që ndiqen në vende të ndryshme të botës

Priteni vitin e ri 2019 me një traditë të re! Provoni diçka ...

10:05 Aktualitet

Viti 2018, një vit meme-sh! 10 rastet kur meme-t bënë xhiron e internetit

2018-a zgjati sa një dekadë dhe në të tilla raste, është e t...

09:48 Aktualitet

Meri jep lajmin e keq për këtë shenjë horoskopi: Do ndaheni në 2019

Në parashikimin e horoskopit për Vitin 2019, astrologia e nj...

09:40 Aktualitet

“Kush blen klikime gënjen veten, kur të vdesi…” Alar Band zbulojnë të vërtetën e hidhur

Alar Band janë një nga grupet muzikore më të suksesshme në S...

09:33 Aktualitet

“16 vite, më mungon”, djali i këngëtarit mallëngjen me dedikimin

Të gjithë e mbajmë mend këngëtarin, Agron Berisha për hitin ...

09:10 Aktualitet

Sara Hoxha poston foton më të bukur të 2018-s për të : “Dy engjëjt e mi”

Pak ditë na ndajnë nga ndërrimi i viteve dhe nisur nga kjo S...

09:58 Aktualitet

Ngjela “shuplakë” Ramës/ Zbulon prapaskenat e ndryshimeve në qeveri

Avokati Spartak Ngjela në një analizë të publikuar në faqen ...

09:52 Aktualitet

Greqia harron krizën financiare/ Performancë të lartë në Eurozonë

Sipas një raporti të botuar nga Bloomberg, Greqia është midi...

09:27 Aktualitet

Berisha jep alarmin/ Rendi në dorë të bandave

Ish-kryeministri Sali Berisha ka reaguar pas ngjarjes së rën...

09:24 Aktualitet

Mbyllet një pjesë e autostradës Tiranë-Durrës/ Si devijon trafiku

Autoriteti Rrugor Shqiptar dhe Policia e Qarkullimit Rrugor ...

09:08 Aktualitet

Policia doli sërish të mbledhë plumba/ Reagimi i ashpër i gazetarës pas masakrës në Elbasan

Gazetarja Anila Hoxha ka reaguar ashpër pas atentatit me arm...

08:56 Aktualitet

Historia e trishtë/ Pësoi aksident para disa vitesh, i riu kërkon të shesë veshkën

Një denoncim ka mbërritur mbrëmjen e djeshme në redaksinë e ...

08:43 Aktualitet

Ish-ministri i Brendshëm boton librin e tij/ “Xhihadi në Ballkanin Perëndimor” 

Ish-ministri i Brendshëm, Dritan Demiraj ka botuar librin e ...

08:26 Aktualitet

Kasaphana në Elbasan/ Zbulohet identiteti i të huajit që u ekzekutua mbrëmë  

Një ngjarje e rëndë ka tronditur Elbasanin mbrëmjen e djeshm...

21:53 Aktualitet

Artan Hoxha paralajmëroi atentatin me tre viktima në Elbasan

Gazetari investigativ, Artan Hoxha mbrëmjen e sotme i ftuar ...