web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

1 filxhan kafe dhe 4 çaji reduktojnë atakun kardiak

13 Prill 2015, 18:45, Aktualitet CNA

Me kombinimin e dy pijeve të shëndetshme, kafe dhe çaji ju mund të forconi shëndetin tuaj, të cilët së bashku bllokojnë krijimin e mpiksjeve të gjakut dhe në këtë mënyrë parandalohet ataku kardiak. Shkencëtarët japonezë nga Qendra Nacionale cerebrale dhe kardiovaskulare pohojnë se kombinimi I këtyre dy pijeve të shëndetshme kafja për tu zgjuar dhe çaji në vazhdimësi bëjnë mirë për shëndetin.

Ata kanë shqyrtuar shprehitë ushqyese te më shumë se 84.000 japonezëve më të vjetër nga 45 deri 74 vjeç gjatë 13 vjetëve. Kanë zbuluar që një filxhani i kafes në ditë redukton rrezikun nga sulmi në tru dhe zemër për 20 për qind, ndërsa katër filxhanë me çaj të gjelbër kanë të njëjtin efekt të ngjashëm.

Megjithatë, rrezikun më të vogël nga sulmi në tru e kanë pasur të testuarit që çdo ditë kombinojnë kafen e zezë dhe çajin e gjelbër, sepse atëherë potencohen dobitë e dy pijeve për shëndet, shkruan Daily Mail. ?Ky është studimi i parë, i cili vërteton efektet e kombinuara të çajit të gjelbër dhe kafesë në sulmin në tru?, ka thënë autori i studimit, dr. Yoshihiro Kokubo.

Më tej ai shton që masa ideale është një filxhan kafe dhe katër filxhanë të çajit të gjelbër në ditë, por edhe dy filxhanë çaj me kafe munden në mënyrë të konsiderueshme të reduktojnë rrezikun nga krijimi i mpiksjeve të gjakut dhe sulmi në tru.





Lajmet e fundit nga