Ja pse duhet me patjetër këtë vit të shkoni në plazh

Burimi më i mirë i vitaminës D është dielli dhe frekuentimi i plazhit rrit mundësinë për ta thither këtë vitaminë në mënyrë natyrale.

Mjekët japin argumentet se përse frekuentimi i plazhit është domosdoshmëri të cilat do i gjeni më poshtë.

Rëra është një eksfoliant natyror ? A e keni pyetur veten ndonjëherë përse ndjeheni mirë kur ecni mbi rërë? Rëra e lagur shërben si eksfoliant natyror që largon lëkurën e vdekur nga këmbët e juaja.

Ndihmon pacientët me artrit reumatik ? Mineralet e detit dhe oqeanit mund të ndihmojnë në reduktimin e simptomave tek ata me artrit reumatik, sipas një studimi.

Rrezet e diellit zbusin depresionin ? Logjika e thjeshtë na tregon se jemi më të lumtur në stinët e ngrohta dhe depresiv në stinët pa diell. Një studim i bërë në Melburn, Australi ka zbuluar se sasia e rrezeve që kanë pranuar pjesëmarrësit e studimit ka ndikuar në humorin e tyre.

Uji i detit e ruan elasticitetin e lëkurës ? Uji i detit është përplot me minerale që pengojnë plakjen e lëkurës andaj edhe ndihmon në ruajtjen e elasticitetit të lëkurës suaj.

Zvogëlon nivelet e stresit ? Një shëtitje e thjeshtë në plazh ju ndihmon të ristartoni mendjen dhe trupin, ju ndihmon që të jeni në formë të mirë mentale dhe fizike. Mos harroni të përdorni krem kundër rrezeve të dëmshme të diellit./CNA

14:45 Lifestyle

Kafeja e dëmshme sa duhani, e detyrueshme të shkruhet ‘rrezikon kancerin’ në etiketa

Në Kaliforni, kafeja, ashtu si cigaret duhet të ketë etiketë...

14:35 Lifestyle

3 shenjat e horoskopit që muaji prill do t’i sjellë shumë para dhe ngritje në detyrë

Këto shenja të horoskopit gjatë muajit prill do të kenë të h...

14:15 Lifestyle

E dini në kë moshë femrat shqiptare zgjedhin të bëhen nëna?

Mosha kur gratë shqiptare, zgjedhin që të bëhen nëna për her...

08:35 Lifestyle

Ledion Liçon e kritikojnë publikisht, reagimi i tij nuk pritej

Ledion Liço ka qenë një ndër moderatorët më elegant të ekran...

13:50 Lifestyle

SpaceX sapo mori liçensën për të sjellë internet në çdo cep të botës

FCC sapo i ka dhënë lejen SpaceX për të lëshuar një rrjet gl...

13:35 Lifestyle

Këto janë sekretet e bukurisë së vajzave koreane

Vajzat koreane janë të njohura botërisht për pamjen e tyre t...

13:05 Lifestyle

Foto+18/“Botërorin e fitoj unë”

Modelja e njohur ruse, Anastasiya Kvitko vijon të tërheqë vë...

12:50 Lifestyle

A është i shëndetshëm depilimi i zonave intime?

Debati nëse duhet depiluar ose jo zona intime ka kohë që ësh...

12:20 Lifestyle

U zhduk për muaj me radhë, Kallashi befason me foton e fundit që poston

Donjeta Kosumi, e njohur ndryshe me emrin e skenës si “Kalla...

12:05 Lifestyle

Xhemilja: Si më bëri për vete xhuxhi dhe u martova me të

Agim dhe Xhemile Vatovci, prej 26 vitesh janë të martuar dhe...

11:53 Lifestyle

Çfarë ndodhi mbrëmë në qiellin e Tiranës?

Sikurse ishte lajmëruar, natën e djeshme hëna dha një spekta...

11:40 Lifestyle

Vetëm disa ditë, ja cila është martesa më e shkurtër e showbizit shqiptar

Kurorëzimi i çifteve në martesë është një akt i shenjtë që s...

11:25 Lifestyle

“Ia shiti” Instagramin e Ijes , çfarë ndodhi me Bes Kallakun?

Me siguri të gjithë ju që keni patur follow në Instagram një...

11:10 Lifestyle

Prezantuesja tregon foton e dhimbshme: Po ju vuani si mua?

Ndonjëherë, ato që shikojmë në rrjetet sociale apo në televi...

10:53 Lifestyle

Tragjike: Vdes në aksident këngëtari i njohur, lë pas 2 fëmijët e vegjël

Këngëtari i “Cave in”, Caleb Scofield ka vdekur pasi makina ...

10:40 Lifestyle

Thanë se është shtatzënë, ja si reagon Marina Vjollca

Ditën e djeshme u përhap me shpejtësi një lajm sipas të cili...

10:25 Lifestyle

Po prezanton 'DWTS', por mediat turke e kryqëzojnë keq Almeda Abazin

Almeda Abazi, bukuroshja shqiptare, që do të na shoqërojë gj...

09:20 Lifestyle

50 vjetori i lindjes e gjen Celine Dion-in në prag braktisje të karrierës dhe muzikës!

Dje, këngëtarja e njohur kanadeze, Celine Dion festoi 50 vje...

09:10 Lifestyle

Drini Zeqo-bloggerve: “Bëni ndonjë punë, zhvilloni mendjen!”

Kohët e fundit është vërenjtur rritjen e numrit të bloggerev...

08:53 Lifestyle

Era Istrefi sjell hitin e ri “Origami”! E dini çfarë kuptimi ka? (VIDEO)

Këngëtarja Era Istrefi ka publikuar këngën e re të titulluar...